PALJASJALKAKENGÄT

Jalassamme on yli 20 pientä lihasta ja suurin osa niistä kiinnittyy varpaisiin - nämä lihakset kannattavat jalan kaarta. Käytettäessä normaalia, paksupohjaista ja tuettua kenkää nämä tärkeät lihakset passivoituvat ja heikentyvät. Ohupohjaisilla paljasjalkakengillä liikuttaessa nämä lihakset sen sijaan aktivoituvat ja vahvistuvat. Vahvemmilla lihaksilla on pienempi vammautumisriski erityisesti nilkan alueella. Myös verenkierto jaloissa paranee lisääntyneen lihasaktiviteetin takia helpottaen monia jalan verenkiertoon liittyviä ongelmia kuten kylmiä jalkoja.