Säkki on täytetty koneellisesti kustomoidulla sekoituksella, jolla säkkiin on saatu optimaalinen paino ja tuntuma. Päällä vetoketju, josta täytteen määrää saa halutessaan säädettyä. Vahvat teräslenkit ja -ketjut kattokiinnitystä varten. Kattokiinnikkeet myydään erikseen.
Katosta roikkuva nyrkkeilysäkki heiluu vapaasti, ja sen ympärillä on mahdollista liikkua monipuolisesti treenaten erilaisia askelsarjoja ja väistöjä. Sopii tavallisen nyrkkeilytreenin lisäksi vapaaotteluun, potkunyrkkeilyyn ja muihin kamppailulajeihin.