Lenkeistä muodostuvan jumppakuminauhan kanssa on helppo säätää liikkeen vastusta. Mitä lähempää keskikohtaa otat kiinni, sitä voimakkaamman vastuksen kuminauha tarjoaa. Kokeile erilaisia liikkeitä ja vastustasoja. Sopii esimerkiksi hauisten, ojentajien ja olkapäiden treenaamiseen. Toimii erinomaisesti myös alkulämmittelynä ennen varsinaista harjoittelua. Super monipuolinen treeniväline, joka on pienen kokonsa ansiosta myös helppo pakata mukaan, vaikka ulkotreeneihin.